一、冬虫夏草是什么？

冬虫夏草，又称“虫草”，是中国特有的名贵中药材。它的本质既不是动物，也不是植物，而是一种真菌寄生昆虫后形成的特殊复合体。  
       二、冬虫夏草的形成过程  
       冬虫夏草的生长依赖于高原特有生态链，主要分布于西藏、青海、四川、云南等高寒雪山草原地区。其形成可分为两个阶段：  
       1.“冬虫”阶段（真菌感染昆虫幼虫） 
      在寒冷的冬季，土壤中的真菌（中华被毛孢）孢子侵入昆虫（蝙蝠蛾）幼虫体内。真菌在幼虫体内繁殖，消耗幼虫营养，导致昆虫逐渐僵化死亡。此时，昆虫仍保持虫体形态，但内部已被菌丝占据，形成坚硬的菌丝体，故称为“冬虫”。  
       2.“夏草”阶段（真菌长出地面） 
       来年春季，气温回升，真菌从死亡的昆虫头部长出棒状子实体（菌丝体），并逐渐突破土壤，露出地面。这部分外观类似草茎或小棒，因此被称为“夏草”。

三、冬虫夏草类产品的消费提示

冬虫夏草属中药材，不属于药食两用物质。虽然冬虫夏草有补肾益肺，止血化痰的功效^[1]，但有关专家分析研判，仍需要在专业人士的指导下使用。

参考资料：

[1]国家药典委员会.中华人民共和国药典（一部）[M].北京:中国医药科技出版社,2025.